---

Врач-терапевт сети клиник «Атлас» Ольга Александрова рассказала, чем грозит быстрое похудение к Новому году. Об этом она высказалась в беседе с агентством «Прайм».
Специалист раскрыла опасность быстрого похудения к Новому году и назвала популярные диеты малоэффективными и вредными для здоровья. По ее мнению, отказ от богатых углеводами или жирами продуктов вместе с регулярными трудными тренировками создает дефицит энергии, ухудшает самочувствие и нарушает работу пищеварения.
Кроме того, подобное похудение происходит благодаря выводу лишней воды из организма, что грозит набором веса в ближайшем будущем. В результате быстрой потери килограммов нередко обвисает кожа и образуются складки, предупредила Александрова.

---

Дата: 17/12/2022 03:56:12
Прочитана раз: 16
Комментарии [0]