Я
Уже 3 дня уснуть не могу,как избавитса од ние?
Тока без шуток.
[цит] [deleted]
( off
)
* (
23:17 03-12-2009
)
Бессонница.. Это реальная жесть! Лежать ночью в полной тишине,слушая как сопят "рядомспящие".. Тоже страдаю от нее, только не три дня,а скоро четыре месяца будет.. Пробовала и валерьянку, и пустырник. Не берет. Кстати валерьянка с первого раза не помогает,нужно пить курсом,эффект идет по мере накопления ее в организме, что в свою очередь вредно для сердца.. Как бороться с этим, я уже незнаю..
[цит] [deleted]
( off
)
* (
01:11 06-12-2009
)
Можно выпить чай с медом. Или чай с мятой и миллисой.
[цит] Киссучк@
( off
)
* (
10:53 07-12-2009
)
Цитата: Сквозя
Кстати валерьянка с первого раза не помогает,нужно пить курсом,эффект идет по мере накопления ее в организме, что в свою очередь вредно для сердца.. Как бороться с этим, я уже незнаю..
Не правда! Моя бабушка смешивает валерианку с пустырником и ещё какой то настойкой. Эту смесь она пьет 3 раза в день,уже на протяжении 7 лет и с сердцем у неё никаких проблем. Кстати ей уже 103 года!
[цит] Асенька
( off
)
* (
11:25 07-12-2009
)
Лично мне помогает ложка меда на ночь и спокойная музыка перед сном.
[цит] Djon_Preston
( off
)
* (
20:19 07-12-2009
) http://wap.sasisa.ru/forum/postslist.php?p=48526[цит] Gatta
( off
)
* (
22:06 07-12-2009
)
я тоже смешиваю валерьянку с пустырником. Сон с ног валит. Лично меня. Действует не на всех.
[цит] [deleted]
( off
)
* (
22:51 10-01-2010
)
А есть такое средство,чтоб принять и минут через 10 уже спать. ?
[цит] ДИО
( off
)
* (
18:34 11-01-2010
)
Ага,клафилин.
[цит] ШоколадНаГубах
( off
)
* (
20:52 12-01-2010
)
Цитата: ДИО
Совсем
Спать не хочетса,а дньом хожу как бута с смясорубки.
Словна после тяжолой работи.
А таблетки туфта,нету смислу.
)