При таких саморуких тренировках энергии будет уходить немеряно. Да и уставшими руками большое противодействие не окажеш.
Сильнее выложишься- больше вырастишь.
Deuter
( off
)
(
20:43 10-01-2012
)
Цитата: Altair
Сильнее выложишься- больше вырастишь.
Че это марафонцы такие худые?
Altair
( off
)
(
21:04 10-01-2012
)
Цитата: Deuter
Че это марафонцы такие худые?
Потому, что они длительное время выполняют несложные движения. А я говорю о кратковременном усилии, но значительном по силе.
Nolimit@
( off
)
(
09:01 11-01-2012
)
)