~)Na[R]kotik(~
( off
)
(
19:39 11-07-2011
)
Не курить,не пить.
[deleted]
( off
)
(
18:13 12-07-2011
)
можно ли пить воду во время и после тренировки?
ncbender
( off
)
(
18:53 12-07-2011
)
KELVINKLEIN, можно и нужно. 1,5-2 литра за тренировку - норма. В жару до где-то 2,5 выпиваю.
Олег!
( off
)
(
19:07 12-07-2011
)
Я за тренировку тожи 1,5л воды уходит.
[WTF?]
( off
)
(
18:28 15-07-2011
)
Цитата: Serg125
Халтурить на тренировках нельзя. Нужно четко выполнять задания тренера. Ну, конечно по самочувствию.
эт ты про какой вид спорта?)
Земеля
( off
)
(
07:23 16-07-2011
)
Цитата: ncbender
KELVINKLEIN, можно и нужно. 1,5-2 литра за тренировку - норма. В жару до где-то 2,5 выпиваю.
Ого.,ну ты и слон:)я вообще не пью почти т.к. не сушит.,хоть летом,хоть зимой.,ну пол литра это потолок для меня.
Nolimit@
( off
)
(
16:23 22-07-2011
)
Цитата: Земеля
Ого.,ну ты и слон:)я вообще не пью почти т.к. не сушит.,хоть летом,хоть зимой.,ну пол литра это потолок для меня.
я тоже пол литра за тренеровку:) наверно у него всю Тренеровка в питье заключается :)
ncbender
( off
)
(
17:49 22-07-2011
)
Nolimit@, после каждого подхода в себя воду заливаю))) Не могу иначе.
Nolimit@
( off
)
(
18:38 22-07-2011
)
Цитата: ncbender
Nolimit@, после каждого подхода в себя воду заливаю))) Не могу иначе.
)