[deleted]
( off
)
(
20:00 28-05-2009
)
[ "Анабол!"] С кинь свою фотку мы хоть посмотрим на тебя,насколько серьезно ты накачался.
Petruha
( off
)
(
20:27 28-05-2009
)
Цитата: the_zheka
[ "Анабол!"] С кинь свою фотку мы хоть посмотрим на тебя,насколько серьезно ты накачался.
Анабол,рано или поздно,это пришлось бы тебе сделать,так что для этой темы,тебе придётся это сделать,чтобы подтвердить серьезность своих слов,да и чтоб такие делитанты,как Kult,даже не пытались тебя критиковать!
Олег!
( off
)
(
20:48 28-05-2009
)
Цитата: Анабол!
Я тебе еще раз обьясняю я Не ЛИФТЕР, если рост спины норм идет то и не нужны доп нагрузки, что хуже идет на то и увеличиваю
как эта без становой этаж база и дает основную массу спины,тожи самое как кочать грудь без жима лежа!
Nevsky
( off
)
(
21:20 28-05-2009
)
Petruha, Завтра скину ;)
Nevsky
( off
)
(
21:21 28-05-2009
)
Цитата: Олег!
как эта без становой этаж база и дает основную массу спины,тожи самое как кочать грудь без жима лежа!
Я ее делаю 2 раза в неделю
pwad
( off
)
(
21:51 28-05-2009
)
Анабол!, расскажи все упражнения на бицак,и грудь которые можно сделать в домашних условиях.,)
Олег!
( off
)
(
21:55 28-05-2009
)
Цитата: Анабол!
Я ее делаю 2 раза в неделю
панятна я думал вобще не делаеш!
Олег!
( off
)
(
21:56 28-05-2009
)
Цитата: иноходец
Анабол!, расскажи все упражнения на бицак,и грудь которые можно сделать в домашних условиях.,)
я уже эта описывал гдета!
Nevsky
( off
)
(
22:34 28-05-2009
)
Цитата: иноходец
Анабол!, расскажи все упражнения на бицак,и грудь которые можно сделать в домашних условиях.,)
Есть какой либо инвентарь?
Petruha
( off
)
(
00:35 29-05-2009
)
)