[deleted]
( off
)
* (
20:00 28-05-2009
)
[ "Анабол!"] С кинь свою фотку мы хоть посмотрим на тебя,насколько серьезно ты накачался.
[цит] Petruha
( off
)
* (
20:27 28-05-2009
)
Цитата: the_zheka
[ "Анабол!"] С кинь свою фотку мы хоть посмотрим на тебя,насколько серьезно ты накачался.
Анабол,рано или поздно,это пришлось бы тебе сделать,так что для этой темы,тебе придётся это сделать,чтобы подтвердить серьезность своих слов,да и чтоб такие делитанты,как Kult,даже не пытались тебя критиковать!
[цит] Олег!
( off
)
* (
20:48 28-05-2009
)
Цитата: Анабол!
Я тебе еще раз обьясняю я Не ЛИФТЕР, если рост спины норм идет то и не нужны доп нагрузки, что хуже идет на то и увеличиваю
как эта без становой этаж база и дает основную массу спины,тожи самое как кочать грудь без жима лежа!
[цит] Nevsky
( off
)
* (
21:20 28-05-2009
)
Petruha, Завтра скину ;)
[цит] Nevsky
( off
)
* (
21:21 28-05-2009
)
Цитата: Олег!
как эта без становой этаж база и дает основную массу спины,тожи самое как кочать грудь без жима лежа!
Я ее делаю 2 раза в неделю
[цит] pwad
( off
)
* (
21:51 28-05-2009
)
Анабол!, расскажи все упражнения на бицак,и грудь которые можно сделать в домашних условиях.,)
[цит] Олег!
( off
)
* (
21:55 28-05-2009
)
Цитата: Анабол!
Я ее делаю 2 раза в неделю
панятна я думал вобще не делаеш!
[цит] Олег!
( off
)
* (
21:56 28-05-2009
)
Цитата: иноходец
Анабол!, расскажи все упражнения на бицак,и грудь которые можно сделать в домашних условиях.,)
я уже эта описывал гдета!
[цит] Nevsky
( off
)
* (
22:34 28-05-2009
)
Цитата: иноходец
Анабол!, расскажи все упражнения на бицак,и грудь которые можно сделать в домашних условиях.,)
Есть какой либо инвентарь?
[цит] Petruha
( off
)
* (
00:35 29-05-2009
)
)