Gauzer
( off
)
(
14:49 27-08-2011
)
Aldebaran, а что ты понимаешь под 'бицепсом'? :)
Gauzer
( off
)
(
14:50 27-08-2011
)
Цитата: Aldebaran
Естественно. Всё зависит от траектории движения и от положения тела или его частей.
вот с этим соглашусь
Aldebaran
( off
)
(
14:53 27-08-2011
)
Цитата: Deuter
[SpOrT1K], а передняя дельта в жиме разве не напрягаеться?
Вообще-таки, напрягаются практически все мышцы, но в любом упражнении различают основную, второстепенные и косвенные мышцы. Всё зависит от того, какая мышца берёт на себя основное усилие.
Aldebaran
( off
)
(
14:56 27-08-2011
)
Цитата: Злостный_юзер
Aldebaran, а что ты понимаешь под 'бицепсом'? :)
Мышцу, которая сгибает руку.
Gauzer
( off
)
(
15:00 27-08-2011
)
Цитата: Aldebaran
Мышцу, которая сгибает руку.
их несколько :) у моего деда оборваны мышцы бицепса, но руки сгибаются)
Deuter
( off
)
(
15:02 27-08-2011
)
Я не скажу что это брахиалис )
Aldebaran
( off
)
(
16:05 27-08-2011
)
Цитата: Злостный_юзер
их несколько :) у моего деда оборваны мышцы бицепса, но руки сгибаются)
А что, у него бицепс полностью оторван.
Gauzer
( off
)
(
16:32 27-08-2011
)
Цитата: Aldebaran
А что, у него бицепс полностью оторван.
внешне именно такой вид
[SpOrTiK]
( off
)
(
16:43 27-08-2011
)
Цитата: Deuter
[SpOrT1K], а передняя дельта в жиме разве не напрягаеться?
конечно работает. Я не тот жим имел ввиду ,а французский, только вес не тот ошибочный указал
[SpOrTiK]
( off
)
(
16:54 27-08-2011
)
Цитата: Aldebaran
Естественно. Всё зависит от траектории движения и от положения тела или его частей.
так тебе о чем и говорят что одна и та же мышца способна на разный силовой потенциал в одном упражнение может быть один рабочий вес а в другом уже другой. И поэтому какие то конкретные цифры на сколько что работает назвать нельзя. А ты тут начал турник приписывать вообще не к месту
)