Angelo4ek666 ( off )
( 00:31 28-11-2008 )
Даже небольшое изменение привычного уклада жизни может спровоцировать развитие депрессии.

Если депрессия развилась сразу после стрессового события, человек все время думает о нем ("зациклен"), из-за этого у него снижено настроение, а остальные симптомы выражены несильно и присоединяются постепенно по прошествии времени - такая картина характерна для реактивной (психогенной депрессии).

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:32 28-11-2008 )
Такая депрессия нередко проходит после разрешения стрессовой ситуации и первостепенное значение здесь имеет психотерапия. Однако не стоит забывать, что иногда стрессовые события являются лишь толчком для развития эндогенной депрессии, а человек склонен психологизировать свое состояние (то есть искать психологическое объяснение симптомам заболевания).

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:32 28-11-2008 )
Иногда депрессию может спровоцировать физическое заболевание или гормональные изменения. Неслучайно женщины страдают депрессией в 2 раза чаще мужчин.

Некоторые психические заболевания - тревожные расстройства, нервная анорексия, булимия, шизофрения и особенно зависимость от наркотиков и алкоголя часто сочетаются с депрессией.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:32 28-11-2008 )
Выбор метода борьбы с депрессией определяется в зависимости от ее вида: при психогенной депрессии очень важна психотерапия, при эндогенной депрессии на первое место выходит применение антидепрессантов. Подробнее читайте об этом в статье «как избавиться от депрессии».

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:32 28-11-2008 )
Как различить эндогенную и психогенную депрессию
Ниже перечислены основные признаки эндогенной и психогенной депрессии. Следует помнить, что люди воспринимают себя и своих родственников субъективно и не обладают специальными знаниями, поэтому точно определить происхождение депрессии может лишь врач-психотерапевт.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:34 28-11-2008 )
Психогенная депрессия
Наследственная отягощенность эндогенной депрессией не характерна
Есть связь развития депрессии с конкретной стрессовой ситуацией
Развивается после или вследствие психической травмы
Выраженность депрессивной реакции зависит от силы стресса и чувствительности к нему человека
Угнетенное настроение к вечеру чаще всего усугубляется

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:36 28-11-2008 )
Невзирая на пониженную самооценку осознание болезни сохранено
Нет замедления темпа движений
Быстрая утомляемость
Ощущение «камня за грудиной» не характерно
Чувство вины чаще обращено не на себя, а на окружающих
Сниженное настроение часто выражается плачем
Нередко развивается на фоне текущих хронических телесных заболеваний

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:40 28-11-2008 )
Эндогенная депрессия
У части людей обнаруживается
Характерны беспричинные стойкие перемены настроения, часто характеризующиеся зависимостью от времени года
Иногда начало связано с провоцирующим стрессовым событием. Нет соответствия между выраженностью депрессии и силой стресса
Характерно некоторое улучшение в вечерние часы
Обычно человек не считает свое состояние болезненным
Темп движений замедлен
Постоянное чувство усталости

---

Angelo4ek666 ( off )
( 00:40 28-11-2008 )
Может быть ощущение тоски в виде «камня за грудиной»
Чувство вины чаще обращено не на себя, а на окружающихХарактерны идеи малоценности, самообвинения, самоуничижения
Почти никогда не плачут Несвойственно сочетание с телесными заболеваниями

---

DYING_FEETUS_ ( off )
( 21:36 28-12-2008 )
ВОТ МОЙ ОТВЕТ.ДЛЯ НАЧАЛА СКОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ НА ТЕХ ВОСПОМИНАНИЯХ КОТОРЫЕ ВАМ ПРИЯТНЫ И НЕ УГЛУБЛЯЙТЕСЬ В ПОИСКИ КОРНЯ ДЕПРЕССИ, ВОЗЬМИТЕ ЧИСТЫЙ ЛИСТ БУМАГИ,РАЗДЕЛИТЕ ПОПОЛАМ. НА ОДНОЙ СТОРОНЕ ПИШИТЕ ВСЁ ТО ЧТО ВАМ БЫЛО ПРИЯТНО ПЕРЕЖИТЬ:..ПОЕЗДКА НА МОРЕ,ПЕРВЫЙ ПОЦЕЛУЙ. И Т.ТД.ВСПОМИНАЙТЕ С РАННЕГО ДЕТСТВА. НА ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ЛИСТА СТАВЬТЕ ЦИФРЫ ОТ 1 ДО ПЯТИ-ЭТО ТА ПЕРВОСТЕПЕННОСТЬ КОТОРАЯ СООТВЕТСТВУЕТ СОБЫТИЯМ.

---