Angelo4ek666 ( off )
( 16:48 08-04-2008 )
И даже если вы предпочитаете свежие продукты, они не гарантируют отсутствие токсинов. Исследования показали, что почти половина всех продуктов и овощей, которые мы едим, содержат некоторую долю пестицидов. Они негативно отражаются на здоровье человека, насыщая организм вредными для него веществами, например фосфатами.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:48 08-04-2008 )
Даже обычная питьевая вода содержит тяжелые металлы, пестициды, асбест, мышьяк и другие вредные компоненты. Стоит ли удивляться, что в последнее время резко возросло число людей, страдающих аллергией на различные продукты питания?

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:49 08-04-2008 )
Вторым источником токсинов являются алкогольные напитки, которые содержат в себе массу различных токсинов, поэтому употреблять их можно только в очень небольших дозах. Частое употребление алкоголя оказывает негативное воздействие на печень – основной орган, отвечающий за вывод из организма вредных веществ.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:49 08-04-2008 )
Алкоголь также «истощает» организм, уменьшая уровень питательных веществ и обезвоживая его. Кроме того, в настоящее время при производстве алкогольных напитков используют различные консерванты, искусственные красителя и вредные химические добавки. Все это также негативно влияет на работу печени.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:50 08-04-2008 )
Третьим источником токсинов является табак. Многие люди, правильно питаясь и постоянно занимаясь физическими упражнениями, тем не менее не прекращают курить, забывая о том вреде, который причиняет курение их собственному здоровью, не говоря уже о здоровье окружающих.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:50 08-04-2008 )
Каждый раз, вдыхая сигаретный дым, вы поглощаете множество токсичных веществ, ограничиваете организм в кислороде и мешает ему регулировать уровень витаминов и минералов. Также курение ведет к развитию рака и других опасных для жизни заболеваний.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:50 08-04-2008 )
Последним источником токсинов является окружающая среда. При каждом вдохе вы наполняете свои легкие вредными веществами, содержащимися в сигаретном дыме, выхлопных газах, дыме с промышленных предприятий.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:51 08-04-2008 )
Даже дома, вне зависимости от того, насколько там чисто, вы вдыхаете пыль, вредные вещества содержащиеся в краске, различных чистящих и моющих средствах, стиральном порошке, клее и т.п. Даже дезодорант, которым вы пользуетесь ежедневно, как правило содержит такие токсичные вещества, как алюминий, а многие зубные пасты содержат этанол и аммиак.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:52 08-04-2008 )
Конечно, невозможно полностью избежать потребления токсичных веществ но вы можете его регулировать и сократить. Для этого вам стоит выбрать определенный стиль жизни и позаботиться о качестве потребляемых вами продуктов.

---

Angelo4ek666 ( off )
( 16:52 08-04-2008 )
Избыточное количество токсинов в организме может стать причиной различных заболеваний. Несколько простых изменений в вашем образе жизни могут помочь вам частично избавиться от токсинов:

---