Данная тема закрыта для обсуждений!
-
ГаннибалКинг
( off
)
(
21:57 04-12-2019
)
Цитата: Медовитая
что именно? Встану в 5:30 утра в среду 4 декабря 2019 года сделать зарядку, в которую войдут упражнения на пресс по 25 на два, спину по 30 сёк три раза, приседания штук 20, планку на 20 сёк по 6 подходов и общая разминка и заминка. Просто для бодрости. Ибо ебаный мрак, холод межают жить
завтра 5е и можно не следовать графику на 4е ХАМИЧЕЛА
( off
)
(
21:58 04-12-2019
)
и коврик для ёги
Медовитая
( off
)
(
21:59 04-12-2019
)
И для спины обязательно нужно упражнения делать, иначе устаю быстрее, плечи от компа болят
Выхухаль
( off
)
(
21:59 04-12-2019
)
Цитата: Gauzer
горячеключевские мусора щас прям обиделись, шо стараются и всё зря, молва только про фэйсов знает
это просто профессионалы своего дела Вах вах
Медовитая
( off
)
(
21:59 04-12-2019
)
И для спины обязательно нужно упражнения делать, иначе устаю быстрее, плечи от компа болят
да нужно, где б сил взять...
Выхухаль
( off
)
(
22:04 04-12-2019
)
Цитата: Gauzer
да нужно, где б сил взять...
потому надо до работы ездить на велосипедке ХАМИЧЕЛА
( off
)
(
22:04 04-12-2019
)
тож обленился
ХАМИЧЕЛА
( off
)
(
22:04 04-12-2019
)
в штаны не влез недавно
ХАМИЧЕЛА
( off
)
(
22:05 04-12-2019
)
хорошо хоть член толстеет вместе с задницей
)
Вах вах
