Данная тема закрыта для обсуждений!
-
Грейнджер ( off )
( 15:57 07-01-2018 )
Бля у меня левая рука вообще рохлядь какая то. Правой подтягиваю 15кг гантелю к груди спокойно раз 20, а левой 15 еле-еле, шо она аж дрожать начинает [цит]

---

=viper= ( off )
( 15:57 07-01-2018 )
а ремень на кой хуй? [цит]

---

Грейнджер ( off )
( 15:57 07-01-2018 )
С ногами та же хуйня [цит]

---

=viper= ( off )
( 15:58 07-01-2018 )
тренер гавно [цит]

---

Грейнджер ( off )
( 15:58 07-01-2018 )
ну так блять ремень это внешний фактор который тормозит твое пузо. Но ведь при приседаниях со штангой пресс не втягивается нихуя сам по себе, а очень даже наоборот [цит]

---

=viper= ( off )
( 16:00 07-01-2018 )
хуй пойми,на присед вдох на выход выдох,дышать грудью ремень сдержит [цит]

---

Gauzer ( off )
( 16:00 07-01-2018 )
причем тут рохлядь, нервная ткань электроимпульс проводит хуже. Разрабатывай статикой, мелкую моторику развивай именно на левой руке [цит]

---

Грейнджер ( off )
( 16:01 07-01-2018 )
спасибо. А как? [цит]

---

Грейнджер ( off )
( 16:03 07-01-2018 )
У меня на левой руке настолько уевая мелкая моторика что я ею даже ногти себе постричь не могу на правой руке сама [цит]

---

-rost ( off )
( 16:03 07-01-2018 )
ну очевидно же, что моё "тягаешь штангу"выражалась как в целом занятие спортом,физ действия.но гейзер просто как называется в простонародье -выебывается. демонстрирует свои знания в чем может. [цит]

---