да глупости это. Никакого вреда быть не может. Ты же не сразу с койки стометровку на время побежишь.
La*joie
( off
)
(
14:27 04-05-2015
)
Цитата: Protein
да глупости это. Никакого вреда быть не может. Ты же не сразу с койки стометровку на время побежишь.
я обычно вечером бегаю, но в виду недостатка времени подумываю по утрам этим делом заниматься) потому возникли некоторые вопросы) спасибо, успокоили) тоже думаю, что если не подрываться прям с кровати на кросс , то особого вреда не буде)
Protein
( off
)
(
18:05 04-05-2015
)
La*joie, правильно подумываешь с утра жирок будет лучше уходить
Ватник_Плюс_1
( off
)
(
18:11 07-05-2015
)
Цитата: Protein
и в чем же вред?
Ооо как все..говорю организм только проснулся,а ты его нагружаешь по чем зря.:-D одно дело,когда,ты проснулся,поел не спеша,раскачался и через часок побежал.
Protein
( off
)
(
18:38 07-05-2015
)
Ватник_Плюс_1, вот бегать после еды гораздо вреднее будет
Ватник_Плюс_1
( off
)
(
18:59 07-05-2015
)
Цитата: Protein
Ватник_Плюс_1, вот бегать после еды гораздо вреднее будет
яблоко,или банан не повредит.
Олег!
( off
)
(
01:45 08-05-2015
)
Цитата: Ватник_Плюс_1
яблоко,или банан не повредит.
банан энергетик.толку тогда бегать??? так тока для души)))) стакан воды и впуть. а лучше пазаниматся а патом бежать так результат лучше смысле жирок горит тогда а не инергия
[SpOrTiK]
( off
)
(
15:17 08-05-2015
)
Цитата: Олег!
банан энергетик.толку тогда бегать??? так тока для души)))) стакан воды и впуть. а лучше пазаниматся а патом бежать так результат лучше смысле жирок горит тогда а не инергия
не все это понимают.
Protein
( off
)
(
16:51 08-05-2015
)
Цитата: Олег!
банан энергетик.толку тогда бегать??? так тока для души)))) стакан воды и впуть. а лучше пазаниматся а патом бежать так результат лучше смысле жирок горит тогда а не инергия
кому то надо просто побегать любят они прям как тот который говорит что вредно
с утра бегать а сами даже смысл не понимают
La*joie
( off
)
(
19:43 08-05-2015
)
лучше бегать, чем лежать на диване)) пусть даже перед этим делом ты съел этот несчастный банан)) не поверю, что совсем толку от пробежки не будет из-за него)))
)