так то да)))))))))))))))
[цит] Protein
( off
)
* (
13:55 10-03-2015
)
Цитата: saharajin45
Грудные я так качал.
и как результаты? накачал ?
[цит] [deleted]
( off
)
* (
21:33 10-03-2015
)
Цитата: Protein
и как результаты? накачал ?
Есть немного. )))
[цит] Protein
( off
)
* (
22:17 10-03-2015
)
Цитата: saharajin45
Есть немного. )))
в том и дело што немного а скорей всего вообще ничего
[цит] [deleted]
( off
)
* (
15:43 11-03-2015
)
Цитата: Protein
в том и дело што немного а скорей всего вообще ничего
Самобохвальством не занимаемся.
[цит] Наруто-кун
( off
)
* (
19:28 11-03-2015
)
.troll.ну вообще
[цит] обычный2
( off
)
* (
12:17 09-01-2016
)
Цитата: Олег!
хорошо, тогда давай вазьмем па факту глянь на меня я делаю жим, и на себя который отжимается выложи свои фото и сравним что эффективней па грудным
[цит] обычный2
( off
)
* (
12:20 09-01-2016
)
Вот вы спорите,что эффективнее,жим штанги лежа или отжимания с грузом Жим штанги и отжимания это одно и тоже,только жим делается на спине,а отжимание-на руках,кто тебе не дает также развести руки в отжиманиях и добавить доп.вес
[цит] обычный2
( off
)
* (
12:23 09-01-2016
) И что такого,если тебе сядет на спину вся твоя семья?никто же не видит
[цит] обычный2
( off
)
* (
12:26 09-01-2016
) Почему все гонятся за огромными бицепсами,при большей массе,меньше скорость удара и реакция,а печень пробить и шкафу можно,а в драке главное реакция и точность удара
[цит]