Олег! ( off )
( 23:18 09-03-2015 )
так то да)))))))))))))))

---

Protein ( off )
( 13:55 10-03-2015 )
и как результаты? накачал ?

---

[deleted] ( off )
( 21:33 10-03-2015 )

Есть немного. )))

---

Protein ( off )
( 22:17 10-03-2015 )
в том и дело што немного а скорей всего вообще ничего

---

[deleted] ( off )
( 15:43 11-03-2015 )

Самобохвальством не занимаемся.

---

Наруто-кун ( off )
( 19:28 11-03-2015 )
.troll.ну вообще

---

обычный2 ( off )
( 12:17 09-01-2016 )

---

обычный2 ( off )
( 12:20 09-01-2016 )
Вот вы спорите,что эффективнее,жим штанги лежа или отжимания с грузом Жим штанги и отжимания это одно и тоже,только жим делается на спине,а отжимание-на руках,кто тебе не дает также развести руки в отжиманиях и добавить доп.вес

---

обычный2 ( off )
( 12:23 09-01-2016 )
И что такого,если тебе сядет на спину вся твоя семья?никто же не видит

---

обычный2 ( off )
( 12:26 09-01-2016 )
Почему все гонятся за огромными бицепсами,при большей массе,меньше скорость удара и реакция,а печень пробить и шкафу можно,а в драке главное реакция и точность удара

---