зачем так много потходов делаешь ?
Nolimit@
( off
)
(
18:46 28-03-2012
)
Сегодня присел 240на 2
-земеля-
( off
)
(
09:51 29-03-2012
)
Цитата: Nolimit@
Сегодня присел 240на 2
Ого,зашибись,свой рекорд снял!!!
-земеля-
( off
)
(
09:52 29-03-2012
)
Цитата: Nolimit@
зачем так много потходов делаешь ?
чтоб ноги нагрузку чувствовали+выносливость..,вес не большой то.
Deuter
( off
)
(
10:59 29-03-2012
)
Цитата: -земеля-
чтоб ноги нагрузку чувствовали+выносливость..,вес не большой то.
А отдых сколько?
-Plagiarism-
( off
)
(
14:19 29-03-2012
)
Цитата: Deuter
А отдых сколько?
Тебе такое не повторить даже с 80кг… расслабься.
Олег!
( off
)
(
15:47 29-03-2012
)
не ругаемся и не падкалываем не кого!
-земеля-
( off
)
(
16:49 29-03-2012
)
Цитата: Deuter
А отдых сколько?
Я долго например отдыхаю.,мин 4-6.,надо так отдохнуть чтоб и следующий подход чётко сделать,а не умерать из последних сил.,всё индивидуально.
Nolimit@
( off
)
(
17:32 29-03-2012
)
Цитата: -земеля-
Ого,зашибись,свой рекорд снял!!!
Ага :) на 5 кг превысил еще с запасом :)
Nolimit@
( off
)
(
03:33 05-04-2012
)
Вчера 260кг в экипе сел :)
)