амебаа
( off
)
(
04:22 08-08-2012
)
лучше всего после шести не кушать и заниматься физическими упражнениями.и все збс
[ред.
амебаа
08-08-2012 в 04:22] УВАЖАЕМЫЙ
( off
)
(
08:28 08-08-2012
)
Цитата: амебаа
лучше всего после шести не кушать и заниматься физическими упражнениями.и все збс
ну так я и о том же все будет круто :)
[deleted]
( off
)
(
22:29 22-09-2012
)
Я не ем после восьми. Ем часто, но мало. Делаю физические упражнения. Например, приседания, наклоны вперед и назад. Мне помогает похудеть. :)
[deleted]
( off
)
(
22:42 22-09-2012
)
Знаю еще одну диету "9х9". За 9 дней бросаешь 9 кг. Сама не пробовала, но кому интересно может попробовать. :)
Что надо есть:
3 дня - вареный рис без соли.
3 дня - вареную курицу без соли.
3 дня - зеленые яблоки.
Вот и все. :)
_*MARLEN*_
( off
)
(
23:08 25-10-2012
)
Цитата: вПОискеРАЗума
..диета великой советско-российской балерины Майи Плисецкой : НЕ ЖРАТЬ ! ! ! )))
вот и мой так говорит, когда я начинаю ныть, что вес стоит на месте. Грит- жрать прекращай и всё. Гг
_*MARLEN*_
( off
)
(
23:21 31-10-2012
)
Не диета, но работает - не кушаем мучное и сладкое. Едим раз 6 в день маленькими порциями и не много. И еще, не хомячить после 6'7 вечера. Вообще ничего, ток вода. Испробовала на себе' минус 5 кг в месяц стабильно. Дальше конечно вес тормозит и сбрасываешь меньше кг. Вот завтра начинаю. Мне нужно сбросить 7 кг лишних. О ре3ультатах отпишусь. :)
AntiStress*
( off
)
(
18:46 24-11-2012
)
Я сейчас массажными банками пользуюсь. Прошла неделя, результат уже виден.
SAVAGE
( off
)
(
16:45 15-12-2012
)
Кто сидел на Кремлевской диете? Помогает?)
Babydoll
( off
)
(
19:18 19-01-2013
)
диеты вредны, да и мало эффективны. я ем мало, но часто и двигаюсь много
SAVAGE
( off
)
(
16:41 06-02-2013
)
Цитата: Babydoll
диеты вредны, да и мало эффективны
не все. У меня кум из-за малоподвижной работы начал пухлеть и сел на кремлевскую диету. Результат виден
)