нет,, в семочках много масла а масло-жирное. а что нельзя употреблять в диете?- правильно, жирное!
[deleted]
( off
)
(
12:13 04-03-2009
)
Отдаите лишнее мне,пожалуста
Аксютка
( off
)
(
09:53 07-03-2009
)
Еще есть такой способ, есть можно все что хочешь, но считать калории, в день можно съесть не более 1200 калорий, моя соседка похудела Пипец как, такое ощущение что ее осталось половина
Junky
( off
)
(
08:31 08-03-2009
)
Цитата: Jallini
нет,, в семочках много масла а масло-жирное. а что нельзя употреблять в диете?- правильно, жирное!
Можно. Семечки не такие уж и калорийные. В 100 граммах семечек содержиться около 500-600 килокаллорий.
Junky
( off
)
(
08:33 08-03-2009
)
Цитата: HAKEPHA
Отдаите лишнее мне,пожалуста
Найди меня в чате и я помогу поправиться. А вообще что похудеть,что поправиться можно лишь тогда когда правильно сбалансируешь содержание в пище белков и углеводов.
Junky
( off
)
(
08:37 08-03-2009
)
Цитата: Неангел16
Сколько времени ты их пила и на сколько похудела?
Не вздумай пить таблетки. Это вредно для здоровья. Следуют разрушение организма на клеточном уровне.
Junky
( off
)
(
08:39 08-03-2009
)
Цитата: SYLAR!
а я люблю гречку!:)так,что мне надо сесть на диету и без проблем!думаю сброшу кило эдак 8-10:)
Не очень радуйся. В гречихе содержиться около 8-9% белков и от 60% до 70% углеводов,в зависимости от сорта.
Junky
( off
)
(
08:55 08-03-2009
)
Цитата: Angelo4ek666
Превышение это условной нормы белка может привести к повышению уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП-холестерина) и закупорке артерий. Белковая диета в сочетании с потреблением рассчитанного количества углеводов и жиров означает сбалансированное питание.
Особенно можно наесться холестерина,если покушать яичного желтка.
=La_Elena=
( off
)
(
09:10 17-03-2009
)
Цитата: да_или_нет
Свеклу можно,изюм.яблоки...щя вес мой 49.по расчетам,учитывая мой рост 175.до нормы не хватает 16Кг,а я продолжаю худеть т.к. Психически зависима от своего веса.мну кажицо,что йа жирная..хотя ребра торчат!исчо йа кручу обруч 1.6 КГ весит он!
ДА У ТЕБЯ АНОРЕКСИЯ,милая!
dosis_letalis
( off
)
(
11:23 22-03-2009
)
Цитата: Чу@
ДА У ТЕБЯ АНОРЕКСИЯ,милая!
стопроцентно:) нужна медицинская помощь:) у меня подруга реально истощена, кормят принудительно. А вообще очень полезна для организма и эффективна озонотерапия.
)