Мехрибан
( off
)
(
23:09 29-08-2010
)
А я вот поправиться не могу!
Делай-Ноги
( off
)
(
23:11 29-08-2010
)
Цитата: Мехрибан
А я вот поправиться не могу!
Значит тебе это не требуется.
tttt
( off
)
(
23:14 02-09-2010
)
Пробовала разные диеты,понравились кремлёвская,кефирная и на супчике.Сейчас ни на каких диетах не сижу,ем почти всё что хочется и понемногу.Благодаря кремлёвской диете свела к минимуму поедание сладкого,хлеба и картошки и нужда в диетах отпала.
tttt
( off
)
(
23:18 02-09-2010
)
Перед важным мероприятием пользуюсь экспресс-диетой,а после праздников-разгрузочные дни на фруктах,кефире,рисе.минералке.
Natusik18
( off
)
(
18:49 03-09-2010
)
Вычитала,что если каждый день перед завтраком выпивать стакан горячей воды,то за год можно потерять 6-8 кг.Сама не пробовала.
Делай-Ноги
( off
)
(
01:02 04-09-2010
)
Цитата: Natusik18
Вычитала,что если каждый день перед завтраком выпивать стакан горячей воды,то за год можно потерять 6-8 кг.Сама не пробовала.
Старый прием. Это типа как перед едой выпивать стакан воды. Или утолять жажду водой со льдом и лимоном.
Natusik18
( off
)
(
08:37 04-09-2010
)
Делай-Ноги,как думаешь, будет результат?
Делай-Ноги
( off
)
(
14:08 04-09-2010
)
Цитата: Natusik18
Делай-Ноги,как думаешь, будет результат?
Во-первых,стакан теплой воды натощак-это очищение кишечника,что способствует нормализации обмена веществ.
Делай-Ноги
( off
)
(
14:11 04-09-2010
)
Стакан воды за 30 минут до еды- это гарантия того,что не переешь,ибо вода, заполняя желудок, дает чувство некоей сытости.
Холодная вода со льдом и лимоном-она помогает сжигать калории,т.к. энергия уходит на обогрев.
Natusik18
( off
)
(
14:46 04-09-2010
)
Делай-Ноги,спасибо за подробности.:)
)