Войти на сайт ( )
[Вход] [Регистрация]
Спорт » ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг » Тренировка с гвоздями, проволокой, арматурой. [Deuter]
[Обновить]
[ Ответить ]
[Добавить в закладки]
Страница: 1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11
Deuter ( off )
( 20:14 22-09-2011 )
Djon_Preston, про эспандеры ничего не знаю, я ими не пользуюсь. Из интересного- удержание кирпича двумя пальцами.

Djon_Preston ( off )
( 20:36 22-09-2011 )
Deuter, с кирпичами не хочется возиться:)

Aldebaran ( off )
( 21:25 22-09-2011 )
Deuter, ай-ай-ай. Нехорошо плагиатом заниматься. Ты же критиковал статику, а теперь пишешь, что сам ею занимаешься, да ещё и другим рекомендуешь. .crazy.

Deuter ( off )
( 21:54 22-09-2011 )
Aldebaran, С тобой весело. Жги дальше;)

Aldebaran ( off )
( 21:59 22-09-2011 )
Deuter,
Прикрепленный файл .jpg: скачать (13.1Kb)

Deuter ( off )
( 18:30 10-01-2012 )
Загрузил для атласа.
Прикрепленный файл .3gp: скачать (594.7Kb)

Земеля ( off )
( 18:37 10-01-2012 )
Цитата: Deuter
Загрузил для атласа.
Нихера себе.,рожковый,советский ключ изогнул.,впечатляет.,у тебя хват железный наверное??За какое время так можно силу кистей,пальцев развить?

Deuter ( off )
( 18:42 10-01-2012 )
Цитата: Земеля
Нихера себе.,рожковый,советский ключ изогнул.,впечатляет.,у тебя хват железный наверное??За какое время так можно силу кистей,пальцев развить?
Я летом тренировался, потом забросил. Где то за 3,5 месяца смог две двухсотки в узел скрутить. Хотя руки у меня длинные и запястье 16.5 см. Хват не на ком проверить:(
[ред. Deuter 10-01-2012 в 18:44]

=THE_ATLAS= ( off )
( 18:42 10-01-2012 )
Цитата: Deuter
Загрузил для атласа.
.ok. силён. но худоват...

Земеля ( off )
( 18:45 10-01-2012 )
Цитата: Deuter
Я летом тренировался, потом забросил. Где то за 3,5 месяца смог две двухсотки в узел скрутить. Хотя руки у меня длинные и запястье 16.5 см. Хват не на ком проверить:(
А объём запястья имеет значение??Руки,предплечья от таких занятий быстро устают?

Далее »
« Назад
Страница: 1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11
[ Ответить ]
[Обновить]
[Добавить в закладки]
Спорт » ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг » Тренировка с гвоздями, проволокой, арматурой. [Deuter]
На главную
© m.sasisa.cc