LORDI
( off
)
(
15:05 24-07-2009
)
Забей на диеты, зачем себя губить?
*АнГеЛ_НоЧи*
( off
)
(
15:07 24-07-2009
)
Самое главное вовремя есть до 6 часов вечера:)
Неангел16
( off
)
(
09:46 26-07-2009
)
Цитата: ~AHELES~
Чтобы питаться правильно,нужно много денег зарабатывать,чтобы пища была сбалансированная.А когда человеку с его смехотворной зарплатой,нужно кварт плату заплатить и тд и тп,думаю мало что получиться.Нужно реально смотреть на вещи,в не мечтать.
И еще на работе когда ты есть обычно особо некогда-вот и хватаешь все подряд-чтоб очень быстро набить желудок-и потом не мучало чувство голода.
LORDI
( off
)
(
10:04 27-07-2009
)
Только что значит правильно питаться, хе- хе- хе!
ВороНинА
( off
)
(
03:36 29-07-2009
)
всегда была стороницей,правильного питания на завтрак люблю каши овсянку творог или кефир тост с джемом или просто xлеб с маслом кофе обязательно обед супчик рыба салат какой нибудь сок или минералка после 18ч не ем мучного но йогурты и фрукты не исключаю ....
ВороНинА
( off
)
(
03:54 29-07-2009
)
люблю поxрустеть суxим завтраком с молоком на завтрак и вобще чередовать рацион никогда не ставлю проблему на остриё килограмм больше или меньше потому что xожу в зал 3 раза в неделю на фитнесс ,дома кручу велотренажер я не вегетаринка люблю мясо,морепродукты,кисломолочку,овощи и фрукты соки и воды питаться правильно важно в любом возрасте и при любом размере кошелька зачем экономить при таком разнообразии
КОТТО
( off
)
(
12:07 02-08-2009
)
Цитата: ~КЛАССИКА~
всегда была стороницей,правильного питания на завтрак люблю каши овсянку творог или кефир тост с джемом или просто xлеб с маслом кофе обязательно обед супчик рыба салат какой нибудь сок или минералка после 18ч не ем мучного но йогурты и фрукты не исключаю ....
Ты это называеш правильным питанием?
ShADow_LyRiCS_
( off
)
(
15:59 15-08-2009
)
Если пищу, то с/х продукты. И изготовите отечественного. Набрать вес:сладость,пиво,молочные продукты. Похудать:салаты из свежих овочей,разные диеты,фитнес и т.д.)
VAppaMAN!
( off
)
(
17:29 07-09-2009
)
Рекомендую прочесть книгу Поля Брегга чудо голодания! безусловно все зачерпнут оттуда несомненную польЗу! :)
~*MyStery*~
( off
)
(
10:43 19-09-2009
)
Диету устанавливают для каждого индивидуально:) организмы абсолютно разные у людей:) и каждый сам должен знать как реагирует ваш организм на той или иной продукт, следовательно и будет понятно, полезен он вам или медленно добивает:)
)