Данная тема закрыта для обсуждений!
-
Земеля
( off
)
(
23:17 18-06-2012
)
Цитата: [SpOrT1K]
сразу видно- ты не занимался,если такие вопросы задаешь. В таких тетрадях пишут:
-циклы, тренировочные планы, схемы, предполагаемый результат и вес на котором закончил тренировочный цикл, и т.д.
ВСЁ абсолютно верно.,я иногда просматриваю результаты год,два тому назад,анализирую тенденцию роста или наоборот,спада.
[цит] Nolimit@
( off
)
(
04:06 20-06-2012
)
Цитата: Земеля
А я всё время тетрадь с тренировками веду.,без неё родимой ни как,уже целая библиотека собралась дома:)
я тоже дневник виду :)
[цит] [deleted]
( off
)
(
21:32 20-06-2012
)
Цитата: [SpOrT1K]
сразу видно- ты не занимался,если такие вопросы задаешь.
Этот пост показывает что ты совершенно не разбираешься в людях. У меня тоже есть такая тетрадь. А ты там себе уже шота навыдумывал, фантазёр.
[цит] [SpOrT1K]
( off
)
(
22:14 20-06-2012
)
шито?, как-то странно .hm. У самого есть такая же тетрадь и при этом такие вопросы задаешь.
[цит] Inferiv
( off
)
(
20:57 08-07-2012
)
Цитата: Феофаныч
Вот я много ем,но при этом много качаюсь. Жира во мне 0%,но и мяса 60кг,как мне набрать вес?
100-150г творога желательно ежедневно и автономная гимнастика. Всё остальное- фуфло.
[цит] Шнипельсон
( off
)
(
21:04 08-07-2012
)
Inferiv, что за гимнастика
[цит] [deleted]
( off
)
(
21:33 08-07-2012
)
Цитата: Inferiv
100-150г творога желательно ежедневно и автономная гимнастика. Всё остальное- фуфло.
Альдебаран это ты?
[цит] Inferiv
( off
)
(
21:40 08-07-2012
)
Цитата: Шнипельсон
Inferiv, что за гимнастика
автор Фохтин. Поищи в инете: гугл, яндекс и т.д.
[цит] Земеля
( off
)
(
21:45 08-07-2012
)
Цитата: лолшто?
Альдебаран это ты?
С первого взгляда узнал своего кореша-балабола:)Браво!
[цит] Inferiv
( off
)
(
21:46 08-07-2012
)
Цитата: лолшто?
Альдебаран это ты?
Альдебаран- звезда в созвездии Тельца. На счёт меня- да, это мой предыдущий ник. На счёт нынешнего ника: некоторое время он был у моей сестры, так что не удивляйтесь смене пола. Просто я на время отдал ей его, из-за реорганизации сайта.
[цит]
)