simple_as_ABC
( off
)
* (
17:56 28-02-2011
)
Олег!, а вобще как лучше: когда колени чуть подгибаешь или когда ноги ровно?
[цит] Олег!
( off
)
* (
17:59 28-02-2011
)
Цитата: simple_as_ABC
Олег!, а вобще как лучше: когда колени чуть подгибаешь или когда ноги ровно?
когда ноги ровные эта уже римская тяга это уже совсем другое!
[цит] simple_as_ABC
( off
)
* (
18:01 28-02-2011
)
Олег!, не ну я смарю у нас в зале делать становую с ровными ногами - считаеться круто .ok.
[цит] Олег!
( off
)
* (
18:11 28-02-2011
)
simple_as_ABC, че прям вобще ровные?и когда ани накланяютца выгледит вотак Г типа буквы г?
[цит] simple_as_ABC
( off
)
* (
18:51 28-02-2011
)
Олег!, ну незначительно. Градусов на 5 сгибают
[цит] Nolimit@
( off
)
* (
19:20 28-02-2011
)
Цитата: simple_as_ABC
Олег!, а вобще как лучше: когда колени чуть подгибаешь или когда ноги ровно?
это уже 2 разных упражнения получается
[цит] simple_as_ABC
( off
)
* (
20:26 28-02-2011
)
Цитата: Nolimit@
это уже 2 разных упражнения получается
Ааа, вот оно че
[цит] Олег!
( off
)
* (
00:07 01-03-2011
)
Цитата: simple_as_ABC
Ааа, вот оно че
я тебе сразу и писал что это разное!
[цит] Nolimit@
( off
)
* (
08:11 01-03-2011
)
Первый раз когда попробывал тягу поднял 120 на раз
[цит] ПОЛЫСАЕВЕЦ
( off
)
* (
17:43 10-03-2011
)
начал делать тягу(становую).делаю раз в неделю.уже 3 недели тяну 110 на 4.подскажите хорошую методику.буду благодарен
[цит]
)