Войти на сайт ( )
[Вход] [Регистрация]
Спорт » ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг » Как прибавить в жиме лежа ?пишите методики тренеровок и советы ! [Nolimit@]
[Обновить]
[ Ответить ]
[Добавить в закладки]
Страница: 1, 2, 3 ... 64, 65, 66 ... 77, 78, 79
Nolimit@ ( off )
( 07:39 25-07-2012 )
Цитата: Земеля
Он в однослое жмёт??Как фамилия и в какой категории выступает??На Арнольд классик за свои ехать надо?
нечаев женя, до 100кг в майке не знаю какой жмет ,деньги свои придется ему вкладывать

Nolimit@ ( off )
( 07:40 25-07-2012 )
Цитата: Земеля
Ципленков с Москвы вроде,да и стрём его жимовиком звать.,на последней Битве Чемпионов месяц назад 260 пожал он без экипы...,явно не про него речь.
Да и вес у него не 100кг

Земеля ( off )
( 06:41 26-07-2012 )
Цитата: Nolimit@
нечаев женя, до 100кг в майке не знаю какой жмет ,деньги свои придется ему вкладывать
Почитал я про вашего чемпиона,за ним мировой рекорд в федерации WPC,жим лёжа 325 кг.,в в.к.,до 90 кг.,это чудовищно много.

Nolimit@ ( off )
( 13:13 26-07-2012 )
Цитата: Земеля
Почитал я про вашего чемпиона,за ним мировой рекорд в федерации WPC,жим лёжа 325 кг.,в в.к.,до 90 кг.,это чудовищно много.
подскажу секрет его:)гармон и еще пару препаратов из химии :)

[SpOrTiK] ( off )
( 13:33 26-07-2012 )
Цитата: Nolimit@
подскажу секрет его:)гармон и еще пару препаратов из химии :)
лучше бы его программу тренинга написал :)

-земеля- ( off )
( 18:06 26-07-2012 )
Цитата: [SpOrTiK]
лучше бы его программу тренинга написал :)
А какой смысл от его программы если она под жосткий химарь расчитана..,да и жмёт в майке то...

[SpOrTiK] ( off )
( 18:18 26-07-2012 )
Цитата: -земеля-
А какой смысл от его программы если она под жосткий химарь расчитана..,да и жмёт в майке то...
да так ради интереса взглянуть :) уж не всё химиия и майка за него делает, иначе бы любой кому деньги позволяют чемпионом стал :)

Nolimit@ ( off )
( 18:27 26-07-2012 )
Цитата: [SpOrTiK]
лучше бы его программу тренинга написал :)
тренеруется 4 раза в неделю присед и тяги не делает когда готовится на Жим ,2тренеровки на грудь легкая и тяжелая в майке ,акцент берет на верх спины так как говорит что из за спины больше жмешь

[SpOrTiK] ( off )
( 19:15 26-07-2012 )
Цитата: Nolimit@
тренеруется 4 раза в неделю присед и тяги не делает когда готовится на Жим ,2тренеровки на грудь легкая и тяжелая в майке ,акцент берет на верх спины так как говорит что из за спины больше жмешь
широчайшие когда подключаешь то конечно больше. Подсобку тоже не делает когда готовется?

Nolimit@ ( off )
( 20:07 26-07-2012 )
Цитата: [SpOrTiK]
широчайшие когда подключаешь то конечно больше. Подсобку тоже не делает когда готовется?
какую подсобку ?

Далее »
« Назад
Страница: 1, 2, 3 ... 64, 65, 66 ... 77, 78, 79
[ Ответить ]
[Обновить]
[Добавить в закладки]
Спорт » ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг » Как прибавить в жиме лежа ?пишите методики тренеровок и советы ! [Nolimit@]
На главную
© m.sasisa.cc