Олег!
( off
)
(
19:54 07-02-2011
)
Nolimit@,30кг 6-8.
[SpOrTiK]
( off
)
(
13:41 08-02-2011
)
Сустанон,Завидуеш штоли Я только от тебя такое слышу
[SpOrTiK]
( off
)
(
13:44 08-02-2011
)
Сустанон, интересно чему ты своих учеников научил,много мяса они себе наростили?
BCAA
( off
)
(
15:26 08-02-2011
)
Цитата: Nolimit@
у меня по 50кг ,10-8 повторов делаю
бальшой вес .ok.
Сустанон
( off
)
(
19:51 08-02-2011
)
Цитата: [SpOrTiK]
Сустанон,Завидуеш штоли Я только от тебя такое слышу
Не утешай себя)))
Сустанон
( off
)
(
19:53 08-02-2011
)
BCAA, соизмерим с твоим собственным весом, я полагаю...
BCAA
( off
)
(
20:17 08-02-2011
)
Цитата: Сустанон
BCAA, соизмерим с твоим собственным весом, я полагаю...
хто измирим мну собствинаму весу? .ok.
S*T*A*L*K*E*R
( off
)
(
00:04 11-02-2011
)
Насколько я знаю, эффективнее всего это "пирамида"
Nobody
( off
)
(
01:33 11-02-2011
)
Сустанон, по поводу дрыщей поспорю) смешной ты,есть лифтеры с весом до 60ти,но они мастера спорта,по твоему они дрыщи? Странно однако..
Сустанон
( off
)
(
10:05 11-02-2011
)
Nobody, я не смешной, я правду говорю. Про лифтеров слова не сказал. Хотя, я не слишком понимаю этого. У меня много знакомых легковесов по пл, по которым и не скажешь, что они в зале были хоть раз, а поднимают наровне со мной или больше.
[ред.
Сустанон
11-02-2011 в 10:06]
)