Войти на сайт
(
)
[
Вход
] [
Регистрация
]
Спорт
»
ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг
» Как прибавить в жиме лежа ?пишите методики тренеровок и советы ! [Nolimit@]
[
Обновить
]
[
Ответить
]
[
Добавить в закладки
]
Страница:
1
,
2
,
3
...
19
,
20
,
21
...
77
,
78
,
79
Nolimit@
(
off
)
(
18:45 20-11-2010
)
Цитата: _HameLeoN_
мой вес 64кг 40 идет с трудом!!!3 подхода по 6 раз!
ты наверно раза 2 сходил в зал :)
_HameLeoN_
(
off
)
(
20:07 20-11-2010
)
Цитата: Nolimit@
ты наверно раза 2 сходил в зал :)
да нет уже 6!!!
Nolimit@
(
off
)
(
05:46 21-11-2010
)
Цитата: _HameLeoN_
да нет уже 6!!!
вот когда пол года отзанимаешься тогда и жалуйся:)
_HameLeoN_
(
off
)
(
15:05 21-11-2010
)
Цитата: Nolimit@
вот когда пол года отзанимаешься тогда и жалуйся:)
через пол года йа буду тенуть хоть 70 ?
[MC]PrESIDEnT
(
off
)
(
16:02 21-11-2010
)
Цитата: _HameLeoN_
через пол года йа буду тенуть хоть 70 ?
я через 5 месяцев тянул 70,а когда пришел поднимал 26
Nolimit@
(
off
)
(
18:52 21-11-2010
)
Цитата: _HameLeoN_
через пол года йа буду тенуть хоть 70 ?
я через пол года занятий в 16лет без химии и спорт питания пожал 100кг при весе 60кг
Nolimit@
(
off
)
(
18:55 21-11-2010
)
Цитата: [MC]PrESIDEnT
я через 5 месяцев тянул 70,а когда пришел поднимал 26
ну что то вообще дрыщ:)я когда первый раз жал то 40кг на 20 раз пожал
Андрюхаааааааа
(
off
)
(
22:14 21-11-2010
)
Цитата: _HameLeoN_
мой вес 64кг 40 идет с трудом!!!3 подхода по 6 раз!
мда при таких показателях ты хватаешься за химию. Ой зря.
[MC]PrESIDEnT
(
off
)
(
03:00 23-11-2010
)
Цитата: Nolimit@
ну что то вообще дрыщ:)я когда первый раз жал то 40кг на 20 раз пожал
дык за-тосейчас :)
@_славик_@
(
off
)
(
11:37 23-11-2010
)
Пишите как можно бросить пить и курить! И что бы не хотелось этого вернуть!!!
Далее »
« Назад
Страница:
1
,
2
,
3
...
19
,
20
,
21
...
77
,
78
,
79
[
Ответить
]
[
Обновить
]
[
Добавить в закладки
]
Спорт
»
ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг
» Как прибавить в жиме лежа ?пишите методики тренеровок и советы ! [Nolimit@]
На главную
©
m.sasisa.cc
)