Гринпис
( off
)
* (
15:28 08-04-2010
)
Nolimit@, и еще в жиме можно увеличить покозания,просто отроботая другую технику жатия! Поюзай гугл! Я когдато с 80кг не мог сдвинуца,а тупо сменил технику и 92.5кг отжал!поюзай,лишним не будет!8-)
[цит] Гринпис
( off
)
* (
15:31 08-04-2010
)
Nolimit@, и исче,жим нужно делать после приседа,для болшей уверености! Огромные дядьки посоветоволи!!8-)
[цит] Гринпис
( off
)
* (
15:36 08-04-2010
)
Nolimit@, а кокой смысл если ты выполнишь мсмк? Для самоудовлетворения? Или будут манеты бошлять? Тебебы щас химикнуть с такими показателями!8-)
[цит] ZerO_kamikadZE
( off
)
* (
16:29 08-04-2010
)
Вот прямая ссылка) http://smolpower.ru/?page=powerlifting[цит] Гринпис
( off
)
* (
16:50 08-04-2010
)
благадарю!8-) уже поюзал! Улыбнуло! И афтару советую,лишним не будет!
[цит] ZerO_kamikadZE
( off
)
* (
16:52 08-04-2010
)
Гринпис, видел фото этого Мендельсона? Вот это дядя! .crazy.
[цит] Гринпис
( off
)
* (
18:15 08-04-2010
)
Цитата: ZerO_kamikadZE
Гринпис, видел фото этого Мендельсона? Вот это дядя! .crazy.
конешн видел:) эт пипец,огромный дядя,его бы прорельефить,и Келеман отдыхает8-)
[цит] Гринпис
( off
)
* (
18:16 08-04-2010
)
ZerO_kamikadZE, да не чего удевительного если хавать по 14000калорий!
[цит] ZerO_kamikadZE
( off
)
* (
18:21 08-04-2010
)
Гринпис, он был ББ,но из-за широкого таза,дальше 5го места не уходил. Вот и ушел в жимовики.
[цит] Гринпис
( off
)
* (
18:25 08-04-2010
)
Цитата: ZerO_kamikadZE
Гринпис, он был ББ,но из-за широкого таза,дальше 5го места не уходил. Вот и ушел в жимовики.
да я читал!! Зато щас,с его торсом его таз,как у дюймовочики!!8-)
[цит]
)