Пишите как можно бросить пить и курить! И что бы не хотелось этого вернуть!!!
если сила воли есть то молча :)
[MC]PrESIDEnT
( off
)
(
08:09 24-11-2010
)
Цитата: Андрюхаааааааа
что сейчас?
сецчас 75 вчера поднял
[MC]PrESIDEnT
( off
)
(
08:10 24-11-2010
)
А кто как жим делает,по сколько подходов и повторов ?
Андрюхаааааааа
( off
)
(
09:32 24-11-2010
)
Цитата: [MC]PrESIDEnT
сецчас 75 вчера поднял
эт мало. Вес какой?
[MC]PrESIDEnT
( off
)
(
16:16 24-11-2010
)
Цитата: Андрюхаааааааа
эт мало. Вес какой?
так еще и года не занимаюсь,притом первые месяцы неправильно занимался :( мой вес 70
Андрюхаааааааа
( off
)
(
16:41 24-11-2010
)
Цитата: [MC]PrESIDEnT
так еще и года не занимаюсь,притом первые месяцы неправильно занимался :( мой вес 70
Ну давай занимайся у тя все впереди. Кокой у тя год рождения?
Nolimit@
( off
)
(
05:01 25-11-2010
)
Цитата: [MC]PrESIDEnT
А кто как жим делает,по сколько подходов и повторов ?
не давно делал 4 по 4,сейчас перешел на 3по 8
[MC]PrESIDEnT
( off
)
(
10:22 25-11-2010
)
Цитата: Андрюхаааааааа
Ну давай занимайся у тя все впереди. Кокой у тя год рождения?
)