Каспий (
10:44 06-10-2009
)
6 часов вполне хватает. Надо брать из своего сна для своей жизни. Причем надо вставать на рассвете-настроение и бодрость на весь день обеспечены :)
Маклауд (
17:17 06-10-2009
)
Цитата: 532966
Вредно ли долго спать?Я могу спокойно проспать четырнадцать-шестнадцать часов в сутки...это нормально или всё ж таки вредно для здоровья?
для тебя это может быть нормой
Заводила (
12:30 22-10-2009
)
Мы и так пол жизни спим,а нормальный человек должен спать 7 часов в сутки.
~ЭгОиСтКа~ (
18:19 23-10-2009
)
Цитата: Заводила
Мы и так пол жизни спим,а нормальный человек должен спать 7 часов в сутки.
8 часов считаются здоровым сном, 10 часов норма для маленьких детей
*R@indrop* (
20:43 27-10-2009
)
Для взрослого человека нормально спать по 7-8 часов в сутки, если спишь больше значит ты либо сильно устаешь, либо тебе нефиг делать!гг
Киссучк@ (
02:38 28-10-2009
)
Цитата: *R@indrop*
Для взрослого человека нормально спать по 7-8 часов в сутки, если спишь больше значит ты либо сильно устаешь, либо тебе нефиг делать!гг
Согласна полностью! Была в отпуске,спала целыми днями.вышла на работу,на сон не более 7 часов.
Charodeika (
22:23 06-11-2009
)
Научно доказанно, что молодым девушкам будет полезно вздремнуть в течение дня 20-30 минут,а вот для тех кто по старше это будет уже вредно.
~КольчиК~ (
10:52 07-11-2009
)
Организм эт такой механизм который может отдыхать (спать) столько сколько требуется для восстановления, но он не может спать впрок! Так что весь сон - здоровый и нужный для организма.
БЛОНДИНКА13 (
09:30 22-11-2009
)
Может и вредно, но ооочень хочеться!!
XMURIK (
13:20 22-11-2009
)
Цитата: 532966
Вредно ли долго спать?Я могу спокойно проспать четырнадцать-шестнадцать часов в сутки...это нормально или всё ж таки вредно для здоровья?