( 09:07 29-03-2018 )
Цитата: Грейнджер
нуу некисло так..под сотню похоже, килограммов на 90 точн у меня гастрит и морально тяжёлая работа, какое есть поменьше? Желудок накроется медным тазом 
да и то без спорта я могу только удерживать вес, но, например, это не спасет от целлюлита, который как раз таки от отсутствия физ.нагрузок или от варикоза с сидячей работой
Сверху я в 18 лет
да и то без спорта я могу только удерживать вес, но, например, это не спасет от целлюлита, который как раз таки от отсутствия физ.нагрузок или от варикоза с сидячей работой Сверху я в 18 лет
Dreamer
( 09:07 29-03-2018 )
Цитата: Кокаиновый*Рай
нее)) нихчу прост сорян)))0))
Ну напишиииииии...)))) Интересн же.))...;;;
Грейнджер
( 09:07 29-03-2018 )
Цитата: DragReport
95 максимум был нуу некисло так..под сотню похоже, килограммов на 90 точн
Dreamer
( 09:08 29-03-2018 )
Цитата: Грейнджер
ну да, результат работы более, чем очевиден
Сверху я в 18 лет
Кокаиновый*Рай
( 09:12 29-03-2018 )
Цитата: Грейнджер
Так при гастрите и не едят много у меня гастрит и морально тяжёлая работа, какое есть поменьше? Желудок накроется медным тазом да и то без спорта я могу только удерживать вес, но, например, это не спасет от целлюлита, который как раз таки от отсутствия физ.нагрузок или от варикоза с сидячей работой
Сверху я в 18 лет
да и то без спорта я могу только удерживать вес, но, например, это не спасет от целлюлита, который как раз таки от отсутствия физ.нагрузок или от варикоза с сидячей работой Сверху я в 18 лет
Достаточно это делать правильно. Ну я понял. У тебя точно конституция такая. Без спорта никак.
И сколько раз в неделю?
Грейнджер
( 09:14 29-03-2018 )
Цитата: Кокаиновый*Рай
три четыре оптимально. И не сдыхаешь, и держишь себя в форме
Так при гастрите и не едят много Достаточно это делать правильно.
Ну я понял. У тебя точно конституция такая. Без спорта никак.
И сколько раз в неделю?
Достаточно это делать правильно. Ну я понял. У тебя точно конституция такая. Без спорта никак.
И сколько раз в неделю?
Грейнджер
( 09:14 29-03-2018 )
Цитата: Dreamer
ой спасибо ну да, результат работы более, чем очевиден
Грейнджер
( 09:15 29-03-2018 )
Кокаиновый*Рай, я и не ем много, просто мне голодать нельзя
Кокаиновый*Рай
( 09:17 29-03-2018 )
Цитата: Грейнджер
Ну это нормальный баланс три четыре оптимально. И не сдыхаешь, и держишь себя в форме
Кокаиновый*Рай
( 09:18 29-03-2018 )
Цитата: Dreamer
Вот ты чел..)) Ну ладн...)))
нее)) нихчу прост сорян)))0))