Первый_нах
( 00:08 15-09-2010 )
Ночные кошмары (не путать с ночными страхами!) обычно начинаются около трех лет и далее связаны с возрастными периодами 3-7 и 10-12 лет. В отличие от ночных страхов, во время кошмарных сновидений ребенок остается неподвижным, а после пробуждения все помнит. Кошмары возникают в фазу парадоксального (быстрого) сна во второй половине ночи и часто вызывают резкое пробуждение с яркими воспоминаниями.
Первый_нах
( 00:09 15-09-2010 )
Содержание кошмарных снов обычно связано с дневными переживаниями ребенка (людьми или событиями, которые его испугали) или перекликаются с прочитанным или увиденным по телевизору накануне. Ребенок испуган, может заплакать, побежать к родителям и даже рассказать свой сон.
Первый_нах
( 00:09 15-09-2010 )
Некоторые дети, которым знакомы ночные кошмары, боятся спать одни и чувствуют себя в безопасности только рядом с родителями. В этих случаях, успокоив ребенка, все-таки нужно постараться отвести его в детскую, обязательно сказав, что это прекрасное место для сна, а виной всему стало плохое сновидение, а не его кроватка.
Первый_нах
( 00:09 15-09-2010 )
Большинство описанных нарушений сна у детей не требует специального лечения и проходит самостоятельно. Однако если подобные состояния учащаются, затягиваются или сопровождаются рядом других симптомов (сложности поведения, жалобы на упорные головные боли, снижение работоспособности, энурез), то стоит обсудить ситуацию с детским психоневрологом.
Первый_нах
( 00:09 15-09-2010 )
Именно он решит, к какой категории относятся проблемы и феномены сна конкретного ребенка: обычное физиологическое явление, возрастные особенности либо психологическая проблема. Гораздо реже нарушения сна связаны с каким-то из заболеваний ребенка, и уж совсем редко классифицируются как явно патологический феномен и требуют расширенного психоневрологического обследования.
Первый_нах
( 00:10 15-09-2010 )
Как видите, сон – это очень серьезно. Если бы это было не так, разве смогли бы Хрюша со Степашей продержаться в наших семьях более сорока лет подряд? Появляясь в нужное время и в нужном месте, эта истинно народная программа была любимой колыбельной для многих поколений. Любят русские поспать, да и знают в этом толк. Так что спокойной ночи, малыши!
Первый_нах
( 00:10 15-09-2010 )
Елена Полевиченко,
доктор мед. наук, доцент кафедры детских болезней №1 РостГМУ