Первый_нах (
00:03 15-09-2010
)
Как помочь? Описанная проблема не имеет отношения к медицине. Нежелание ложиться спать в данном случае – это прямое следствие дефицита родительского внимания. Ведь Сережа видит маму с папой только поздним вечером, и ему, конечно, дорога каждая минута этого общения.
Первый_нах (
00:03 15-09-2010
)
Бывают дни, когда мальчик засыпает до прихода родителей. Идеальное решение проблемы – поменять родительский рабочий график, возвращаться к ребенку раньше. Если же это нереально, можно сдвинуть время отхода ко сну на десять часов и даже чуть позже. Тем более что в этом случае укладыванием Сережи, скорее всего, будет заниматься мама.
Первый_нах (
00:03 15-09-2010
)
Сопротивление сну: боюсь!
Наташа с рождения часто болела простудными заболеваниями. Совсем недавно она вернулась с мамой из больницы, где ее, двухлетнюю крошку, лечили от тяжелого воспаления легких. Особенно тяжело и маме, и дочке давались уколы, последний из которых был назначен на одиннадцать вечера, и медсестра выполняла инъекции уже крепко спящему ребенку.
Первый_нах (
00:03 15-09-2010
)
С тех пор Наташу не узнать: ни днем, ни вечером ее невозможно уложить в кроватку, засыпает она только в обнимку с мамой, спит очень чутко и просыпается от малейшего шума, нередко что-то испуганно бормочет во сне. Последней каплей, переполнившей чашу родительского терпения, стали Наташины попытки кусаться и царапаться при укладывании ее в постель.
Первый_нах (
00:04 15-09-2010
)
Как помочь? Совершенно бесполезно убеждать двухлетнюю Наташу в том, что ей ничего не угрожает. Гораздо эффективнее было бы помочь ей мягкими успокаивающими фитопрепаратами и заняться медицинской реабилитацией у опытного иммунолога. Причем лечить Наташу нужно, избегая болезненных медицинских процедур, ведь для ребенка это сильный психотравмирующий фактор. Для преодоления посттравматического стресса нужно время и еще раз время. А если ситуация не улучшается, то и помощь детского психолога.
Первый_нах (
00:04 15-09-2010
)
Алан Фромм, один из ведущих специалистов США в области педиатрии, детской психологии и психиатрии, объясняет все разнообразие форм детского сопротивления сну следующими типичными причинами:
1. Для малыша лечь спать – значит расстаться с каким-нибудь интересным занятием или покинуть приятное общество.
2. Дети знают, что мы, взрослые, еще не ложимся спать, и поэтому думают, будто мы разрешаем себе что-то, что им не позволено.
Первый_нах (
00:04 15-09-2010
)
3. Гораздо чаще, чем мы склонны допустить, дети просто еще не устали.
4. Иногда дети боятся темноты.
5. Возможно, у ребенка были страшные сновидения, и из-за этого возникла некоторая неприязнь ко сну.
6. Не исключено, что, уговаривая ребенка лечь спать, мы слишком избаловали его, и теперь это служит ему хорошим поводом для самоутверждения и манипулирования родителями.
Первый_нах (
00:05 15-09-2010
)
Чем удивляют спящие дети?
К сожалению, «сонные» проблемы не всегда заканчиваются в момент засыпания. Есть дети, которые и глубокой ночью не позволяют родителям расслабиться. Знать о таких нарушениях сна полезно всем. Если ваш ребенок от природы одарен полноценным спокойным сном, помните, что не все дети таковы.
Первый_нах (
00:05 15-09-2010
)
А это значит, что в самый неожиданный момент (в гостях, в поезде, в летнем лагере) ребенок может столкнуться с незнакомым феноменом, который способен вызвать не только растерянность, но и ужас. Международная классификация нарушений сна описывает 84 различных варианта этой проблемы! Вот некоторые из них.
Первый_нах (
00:05 15-09-2010
)
Скрежетание зубами во сне (бруксизм) – нередкое явление, эпизоды которого возможны у каждого десятого ребенка. Популярное в быту мнение о связи бруксизма с глистами в настоящее время медиками не подтверждается. Скрежетание обычно проходит само по себе, так что если нет других «сонных» проблем, родителям можно не беспокоиться.