Спасибо, Ваш голоc учтён!
Застрелите парочку негодяев
Видеоигры не только снимают стресс, но и улучшают реакцию и способность ориентироваться в реальном мире, поскольку возрастает скорость приема и обработки визуальных сигналов. А это – один из важнейших кирпичиков в составе IQ тестов. Теперь вы можете играть с легкой совестью и осознанием того, что помогаете мозгу развиваться.
Совершите пробежку
Возможно, вы уже слышали о пользе спорта для мозга. А вот его влияние на IQ стало для многих неожиданной новостью. Шведское исследование показало, что кардионагрузки могут стимулировать область мозга, ответственную за словесную деятельность. Кардиотренировки оказали хорошее влияние на когнитивные способности, в то время как работа над увеличением мышечной массы такого эффекта не дала.
Проходите IQ тесты
Многократное прохождение IQ теста само по себе является хорошей тренировкой для мозга и повышает показатели в среднем на 2 балла. «Эффект практики» является проверенным методом, который позволяет мозгу усвоить навыки, гарантирующие улучшение результата с каждым последующим прохождением теста.
« НазадСтраница:
1,
2