Спасибо, Ваш голоc учтён!
Одного часа достаточно
«Как это возможно?», – спросите вы. Но вы же не удивляетесь, что те три или пять часов, что вы проводите еженедельно в спортзале (видите, какого мы о вас высокого мнения), кардинальным образом меняют вас и оказывают непосредственное влияние на то, как вы выглядите, чувствуете и ведете себя во все остальное время. Польза, извлекаемая вами из занятий спортом, актуальна не только в течении тех трех или пяти часов, она остается с вами даже тогда, когда вы сняли промокшую одежду, приняли душ и отправились по другим интересным делам. Посвящая час собственного времени развитию ума, вы также ощутите пользу и изменения к лучшему во все оставшееся время и во всех оставшихся сферах.
С чего начать?
Для тренировки ума не нужны никакие внешние условия вроде абонемента, снарядов с тренажерами, специальной одежды или компании, чтоб было веселей. Более того, не нужно иметь даже базовых знаний по алгебре или тригонометрии, обладать способностью решать советский сборник шахматных задач за три часа или собирать кубик Рубика с завязанными глазами. Все намного проще. И намного сложнее.
Да здравствует тирания!
В конечном счете, все сводится лишь к одному: в состоянии ли вы управлять своим умом, или нет. Мозг, владелец которого не в силах с ним справиться, древние уподобляли обезьяне в клетке. На какие только чудачества она не способна. Чтобы не стать заложником собственного суетливого и слабого ума, нужно показать, кто здесь хозяин. Пожалуй, это одна из немногих ситуаций, когда тирания очень даже приветствуется. Станьте тираном собственного мозга, прикажите ему перестать суетиться и начать учиться концентрироваться.
Затачивайте оружие
Посвящайте всего один час в день тому, чтобы концентрировать внимание на одном объекте. Например, во время пути на работу (конечно, если вы не управляете транспортным средством). Те, кто по утрам едут в одном с вами вагоне, уставившись в мониторы своих девайсов, через несколько лет будут иметь плохое зрение и весьма шаблонное мышление. Вы, если будете посвящать это время тренировке ума, через несколько лет будете обладать способностью направить собственную энергию на изучение или достижение чего угодно. Тренировка ума, сколь ни была бы она хороша сама по себе, – это не цель, а средство. Это как затачивать нож, изо дня в день, из года в год. С тем, чтобы потом одним точным ударом разрезать любую субстанцию.
Далее » « НазадСтраница:
1,
2,
3,
4
)
Оценить публикацию: [2.9 средн]
Настройка вида